桃胶不但价钱平民化，而且能搭配多种不同食材制作成甜品。以下为大家介绍一款桃胶木瓜桂圆糖水，桃胶加上木瓜和桂圆，不单可以润上加润，再混合椰浆，甜品就更加美味，大家不…

冬天想食甜品又怕冻冰冰？那么热食糖水便是好选择。以下的红枣桂圆炖桃胶除了可以做茶余饭后当甜点外，亦有滋润养胃的食疗功效，桃胶具滋阴养颜的功效，而且对润肠、通便十分…

想同时食到伯爵茶和朱古力的味道，相信以下的蛋糕食谱一定很适合你们！ 伯爵茶朱古力蛋糕配合软滑的慕丝，外层包裹着朱古力，咬下去有阵阵伯爵茶香味，最重要的是不用免烤焗，…

新手入厨的朋友想煮几道美味的菜式？不用怕！这道零失败的蒜蓉牛油煮大虾小菜，不但制作十分简单，而且材料亦很容易准备，喜欢吃海鲜的朋友绝对值得一试，下次大时大节，或是…

正所谓「一日之计在于晨」，要有一个Good Morning美味的早餐必不可少，不过不少人早上总会匆匆忙忙，没时间吃早餐。这个薯蓉焗流心蛋不但材料简单，而且制作也十分方便，十分适合…

奇亚籽近年被誉为「超级食物」之一，因它营养丰富，属高蛋白质和高纤食物，不但能增加饱肚感，更指可以帮助通便减肥，受到不少瘦身人士热烈追捧，就连不少明星都爱吃它减肥。…

为大家推荐8款减肥零食，低卡又可以填饱肚子！不过每款零食都有一定的热量，进食过多亦无益，大家应根据个人情况选择适合自己的小食及份量啊！而且减肥时也要注意均衡饮食，切…

作为一名热爱八卦的仁儿 不仅关心明星们的私生活 还很关心 明星爱吃什么! 今天咱们就来好好盘一盘 舞台上艳光四射的明星们， 私底下究竟是怎样的资深吃货～ 实力火锅哥：这就是…

现在已有医学研究证明， 蛋有预防失智症的效果，而且蛋白质也是人体必要的物质。所以千万不要视它们为敌人。 吃生鱼片的时候，把蛋黄混在酱油里可以有增稠效果，有助食用，而…

在搭配烧烤食物的时候,心态越来越开放、生活方式越来越国际化的年轻人更愿意用健康的葡萄酒来搭配烧烤类食物。同时,葡萄酒的口味更为多样,搭配的空间也更为宽广!…

最近天气热到让人超烦躁，完全不想踏进厨房一步，这个时候做一些简单、快速又免开火的凉拌菜绝对是好选择，酸、甜、辣、凉，清爽又开胃，光配饭就能吃下好几碗！…

穿背心、泳衣时不想大肚腩腩肉现形，除了多做运动之外，当然要好好控制饮食，不少女生就喜欢食沙律减肥，但沙律酱其实非常邪恶，随时减肥变增肥。专门介绍健康食谱的IG＠heal…

鱼肉中的营养物质是很丰富的，其蛋白质的含量是非常高的，众多鱼类中文昌鱼是较常见的，但很多人对文昌鱼的做法并不是特别的了解，那文昌鱼怎么做好吃呢？…

小编周围的很多朋友都升级当了宝妈,谈论的话题也就从护肤、八卦变成了育儿经。气温越来越高,热死人了!我家宝宝最近胃口越来越差,还爱挑食,正经饭吃的特别少,怎么办啊。小编旁边…