牛奶是生活中很常见的一种饮品，很多人都知道牛奶中含有大量的营养，通过喝牛奶不仅能够帮助身体补充蛋白质，还能够补充钙质，因此在生活中大多数人都会经常喝牛奶，而有一些…

头痛 头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于 感…

妞儿们都是非常在乎自己的肌肤的，身体新陈代谢慢就会容易导致细胞活性变差，加速机体衰老使皮肤变差，事实上，我们通过日常一些生活方式的改变就可以增加新陈代谢，每天就能…

男性朋友们经常在性中占据主导地位，但是如果在这方面发生问题的时候通常会令他们觉得很困扰，一则他们可能因为这样的问题羞于去诊治，二则也有的男性会因此对性产生排斥的心…

胃镜检查，相信很多人都不陌生，都知道在胃部出现不适的时候可以进行胃镜检查，生活中有很多人对胃镜检查存在的误解，很多人认为胃镜检查在进行的时候比较难受，而且能检查的…

忧郁症在现代社会已是愈来愈普遍，尤其在演艺圈如此高压的环境下，光鲜亮丽外表后隐藏的各种辛酸，使得许多艺人也透露有着忧郁症的困扰…

该如何用适当方式来缓解生理期带来的困扰？如果能从饮食、生活和运动上先做调整，多半会有很大的改善。建议可利用简单中药食材制成茶饮或药膳，来调理身体，让身体健康、生理…

除了洗牙，当然得从每日的清洁做起，每天早晚都要刷牙，饭后至少做到漱口动作，若是常喝咖啡、茶类，容易让牙齿染色的饮品，建议使用吸管。从小的地方做起，杜绝色素在牙齿表…

我们人类曾经（至少刻板印象希望）满足于每天传统的三餐，尤其是早餐被冠上一天中「最重要的一餐」的美名，甚至有个说法是，「早餐吃的像皇帝、午餐吃的像平民、晚餐吃的像乞…

我们在进行锻炼的时候不难发现一件事情，那就是绝大多数的参与锻炼的人都是为了减脂，可以说减脂非常明显的就是我们参与锻炼的最大动力没有之一，为什么会出现这样的情况呢？…

在晚餐上大做文章的减肥方法不计其数，为什么调整晚餐就能收获减肥瘦身的效果呢？到底如何吃晚餐才能成功的变瘦呢？…

腰腿疼痛这个毛病，不管是老年人还是现在的年轻人，都经常出现，困扰了很多人。当我们出现腰痛时，是什么原因引起的，有应该做哪些检查呢？ //我们为什么会出现腰腿痛？// 引起…

其实，很多时候，膝盖严重损伤，都是由于锻炼方法不当、防护措施不到位造成的。跑步膝盖疼痛的原因和治疗方法有哪些？…

夏天在不知不觉中已经悄然而至，最近这两天真的热的非常真实，大人孩子都换上了T恤、短裤，于是孩子的身上也着实多了几个蚊子咬的疙瘩。气候转暖，各种蚊虫也开始活跃起来，如…