断捨离这种极简的生活态度，不久之前吹起了一股风潮！不仅能让生活变得更简单，心情上也更没有负担～但很多东西对女生来说，就是宝贝捨不得丢；或是留下来的确实都会使用，只…

有时经常觉得自己热气上火，最近压力大、睡眠又不足，身体开始出现毛病，有时爆疮、烂咀角、口臭，又生痱滋、唇疮等，以为喝凉茶就可以无事，其实不然。一起看看有你有以下多…

在生活中我们经常会看到一些长寿的老人，仔细一看就会发现长寿女人远比男人还要多。那为何女人更加容易长寿呢?是天生还是有啥秘诀呢?下面就跟着小编去揭开这个秘密吧。 女人比…

对于上班族来久坐，缺乏运动晚睡等因素导致了整天食欲不振上班没精神，极度的疲劳严重影响了工作。那应该如何有效的缓解呢?今天就简单分享几种有效的缓解方法，让你轻松恢复活…

对于女人来说，贫血那是很常见的事情，而且还有人经常失眠，整天这样子的话，可是对身体不利。所以说，要及时安神补血。建议从饮食上下功夫保养，那么吃什么安神补血呢?这里推…

当月经期来临时，女性朋友都知道要做好保暖安全的度过经期。然而有些事情在经期不适合做，但经常被忽略掉。因此就需要多注意了，那经期注意哪些事呢?去瞧瞧有几件事情你是经常…

每年的冬季都会爆发不少的疾病患者，有些人是因为感冒有些人则是因为消化不好等等。其实冬季疾病预防要注重四种疾病，这些疾病子啊冬季是最容易爆发的，那你知道这四种疾病都…

挑选菜刀架时，应以使用目的与厨房环境为优先考量，设想得不够周到，购入后再懊悔也来不及了。以下就让我们一起来看看几个挑选菜刀架时不可不注意的重点吧！…

除了需要常穿西装的上班族之外，相信许多人也都有在正式场合穿西装的机会，所以，懂得选择一双适合自己的绅士袜，是一件很重要的事。…

食自助餐一定少不了食生蚝，鲜味滑溜，而且非常滋补，深受大家喜爱。其实蚝的吃法有很多，今次就教大家用姜葱炒，非常美味，轻松就煮出大排档风味。广岛蚝大大只，肥美饱满，…

没有想过原来焦糖蜂巢脆饼（Honeycomb）可以轻松几步就可以整到？蜂巢状脆饼的平时通常在雪糕、蛋糕上看到，弄碎后可以用来装饰，但其实来焦糖蜂巢脆饼也可以当小食的，而且做法…

不知不觉来到11月，秋冬天气越来越明显，除了变得干燥之外，气温也慢慢下降，血虚的女士们更容易出现手脚冰冷、忽冷忽热等问题，要解决当然可从汤水、茶疗开始，以下几款汤水…

手脚冰凉是一众气血虚寒人士会在冬天遇到的难题，实在需要一些汤水进补暖身一下。以下的北芪桂圆茶可以补血气，养脾胃，有需要的读者不妨一试！ 材料： 桂圆 1/4两 红枣 2粒 北芪…

女人最重要补，在秋天这个干燥季节，最容易流失营养和水份，因此定期饮用一些养生茶尤其重要！红枣桂圆杞子茶不单可以补血气，而且也可以延缓衰老，加上杞子有明目安神之效，…