香水知识百科，香水有保质期吗 关于香水的知识百科，由于一直以来都有许多伙伴提及香水有保质期吗？这个问题，应该蛮多人都是不知道的，却又是潮男潮女们非常关注的问题，下面…

国家规定法定婚假多少天知识科普 结婚是一件非常值得高兴的事情，有喜糖吃、有婚假！但是许多伙伴结婚都会去旅游一些，度蜜月、享受一下两人世界，也是非常幸福的。那么国家规…

也许你有这样的经验，也许是最近长肉了，可能瘦身成功变窈窕了，平日习惯穿著的内衣忽然就不再那么合身。 此时，如果学会自我测量胸围，对自己的身体密码暸然于胸，在家也能自…

在我们的健身训练中，有这样两种训练形式，应该是我们很多朋友都比较熟悉的了，这样两种训练形式就是我们的有氧运动和力量训练了，说到这样两种训练形式，我们有很多的朋友可…

游泳健身作为时下最热门的之一，现在的通过游泳健身的人的规模也越来越大，很多健身者都想尝试一下这新的健身方式（主要当有氧运动减肥用），但毕竟游泳的难度在那放着呢，许…

想减肥的人一定听过这句话：「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐」，把早餐安排得很丰盛，以为吃再多也没关系。实际上，早餐并不是吃什么都不会胖，而是要吃对…

目前市面上的保温瓶，多以300系列的不锈钢为主，其中又以304与316最常见。304与316含有为铬跟镍的成分，可耐腐蚀，是稳定合格的保温瓶材料。「一般正常使用情况下，300系列不锈钢保…

很多女孩子都有一个困扰，那就是喜欢吃还怕胖，实际上看到美食之后吃货就走不动路了，但是这个时候想到自己身上的赘肉就会非常发愁，其实零食应该是最容易增肥的食物了。那么…

其实随着社会的发展，我们每天的运动量确实在逐渐的下降，运动量一下降，我们的身体就开始出现各种各样的问题，不仅容易早衰，而且会得很多的疾病，对我们的健康造成很大的影…

跑步几个月奠定了基础之后，跑者们总是想让自己的速度更快。但是那些复杂的技巧，看也看不懂，更别提实战了。 咚妞今天总结了一堆简单科学的提速方法，来看看有没有适合自己的…

说起哑铃，相信很多人都已经非常熟识了。因为有过健身经验的人都知道，哑铃是健身的神器，哑铃训练也是比较常见的运动训练，如果你想要锻炼身体，通过哑铃运动帮助自己进行力…

之前有研究发现，定期练习瑜伽对人们的心理健康和行为都有积极影响，如降低心理压力、减少反社会行为、提升积极情绪、提高专注度。近日，一项新的关于瑜伽对囚犯影响的研究表…

牡丹花，花大而香，有国色天香之称。花语有高洁，端庄之意，象征着富贵圆满。古时候，不少文人墨客都描写过它，如这句脍炙人口的庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。唯有牡丹真…

蜀葵其特点是花姿独特，具有非常好的观赏价值，嫩叶及花可食，具有清热解毒之功效，据观赏价值和药用价值于一身，是很多朋友喜欢的一种花卉，可作为观赏花卉。那蜀葵是如何种…