坏习惯令手肘、膝盖发黑！避免尴尬立即美白手肘、膝盖

每当穿着背心或短裙的时候，露出了暗沉的手肘、膝盖，这情况实在令人尴尬！大家千万不要少看手肘、膝盖这细节，它们足以令你的观感大打折扣！很多女生保养的时候都会忽略了手肘、膝盖这寸肌肤，久而久之它们便会变得暗沉，严重的话更会脱皮，并形成厚厚的角质。若然要美白手肘、膝盖，第一步就是要戒掉以下的坏习惯…..

过份磨擦

若要改善手肘、膝盖的黑色素问题，首先检视一下自己的衣着习惯：是否经常把手肘露出来？是否经常穿着窄身长裤？很多人都习惯把手肘靠在桌子上工作，时间长了，就会为手肘带来一定的磨擦和压逼，而当皮肤受到刺激时会形成黑色素沉淀。另外，长时间穿着窄身长裤，每当走路时就会磨擦到膝盖，所以工作上需要多走动的女生们建议穿着松身的服装，减少对膝盖磨擦。

忽略保养

除了日常生活中和衣物磨擦外，手肘、膝盖位置的皮肤本来就较为乾燥，加上大家平常防晒和保湿的时候，都忽略了这些部位，从而导致手肘、膝盖积聚更多黑色素，形成了恶性循环。

戒掉了坏习惯，下一步便是要针对手肘、膝盖加强保养，去角质和保湿就是最基本的步骤，持之以恒地做便会令手肘、膝盖恢复光滑。

手肘、膝盖的角质层较厚，这会阻挡皮下黑色素代谢和排出，所以建议大家每星期至少进行一至两次身体磨砂，另外针对手肘、膝盖粗糙位置，可选用砂粒较粗的磨砂膏，这样比较容易去掉厚厚的角质层。

SABON Body Scrub HK$295

配合纯天然死海矿物盐， 能温和有效地去除皮肤角质，并为肌肤补充天然矿物元素，保持柔软亮泽。

LUSH Aurora Borealis Body Scrub HK$55

砂糖及幼海盐具卓越的去角质功效；马铃薯淀粉则令肌肤柔软幼滑。

Clarins Tonic Body Polisher HK$390

含有迷迭香、玫瑰木和薄荷精油以及糖和盐晶等成分，能去除肌肤上的死皮细胞和污垢，同时能保护肌肤的水脂膜。

手肘、膝盖角质层薄了，之後涂的润肤乳液就更加容易渗透到皮肤底层，逹到最佳的保湿效果。市面上有的身体润肤乳液同时兼具美白功能，保湿之余，有效抵抗黑色素形成。

L’OCCITANE Cherry Blossom Shimmering Lotion HK$250

蕴含乳木果油的乳液，迅速渗透肌肤，并形成保湿薄膜保护着肌肤。

The Body Shop Almond Milk & Honey Soothing & Restoring Body Lotion $169

蕴含有机杏仁奶，提供长达48小时的滋润补湿功效，用後令肌肤展现柔滑光泽。