胃不好的人，大多都会占三餐不规律、休息少、饮食不卫生、不良生活习惯的其中几例，甚至全占，这些生活习惯等于慢性自杀，同时也在慢慢玩坏自己的肠胃，肠胃经不起时间久的折…

喝水对身体有很多好处，而「每日八杯水」都已经是不少都市人的生活习惯！但原来在中医的角度，水并不是喝越多越好。这次小编找来注册中医师杨明霞，为大家讲述5个有关喝水的小…

进入六月中下旬，暑期出境游热潮也即将开启。这个时候，对于准备暑期出境游的人群来说，应该是紧锣密鼓筹备签证的时候。近几个月，热门的旅游目的地又有新的签证变动，而出入…

旅游是一个较为宽泛的概念，不同的年龄、爱好、学识，在制定旅游计划时显然有不同的模式。因此，难得有一次放松身心的亲子游，在选择路线时，请站在孩子的角度去看待。…

小编周围的很多朋友都升级当了宝妈,谈论的话题也就从护肤、八卦变成了育儿经。气温越来越高,热死人了!我家宝宝最近胃口越来越差,还爱挑食,正经饭吃的特别少,怎么办啊。小编旁边…

如今出国游真的非常的受欢迎一样，像很多年轻的人都希望能够走出国门，去世界各地看一看，了解不同的文化特色。国外的建筑以及文化深深的吸引着现在的年轻人，能够带给他们很…

凯米市是芬兰北方的一个工业城市，也是一个吸引着上百万游客前往的旅游城市，其得天独厚的地理位置每年都可以吸引很多的国内国外游客前往观光，极光之旅和破冰之旅享誉全球。…

随着人们生活水平的日益提高，旅游成为了大家休闲娱乐的首选，出国游也越来越热门。作为欧洲圣地北欧，在近年来颇受国内人的喜欢，比如瑞典、芬兰、丹麦等，这里，主要来介绍…

想要改善失眠的问题，应该像接触不良的睡眠和生活习惯，调整好作息，最早前一个小时关闭所有的电子产品，不然会影响睡眠质量，睡觉前不能喝浓茶和浓咖啡，以免刺激神经系统。…

当人们出现腰痛这种症状的时候，你第一时间想到的是什么呢？如果小编没猜错的话，你估计是先联想到肾虚了。尤其是男性，更容易往这方面去想，其实腰痛的出现有很多原因，肾虚…

电视广告上经常播放维生素e，并且广告内容也是以维生素e 有很好的美容、养颜、抗衰老的功效为主。所以很多爱美人士都会买来，长期服用维生素e，希望维生素e能够使自己的皮肤变…

虽然湿气每个人或多或少都有，但是也是有轻重之分发，有些人湿气轻，不会对身体造成什么负面影响，但有些人湿气重，就会对身体造成很大的负面影响，比如：肥胖，四肢沉重，精…

有一句俗话是这样说的：想要身体好，血液快快跑。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件时有发生。身体这三个地方痛说明你的血管堵了！生活中应该如何正确养护血管？小编这就带你…

血管最喜欢哪几种食物？ 1 血糖稳定剂：普洱茶 普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显着抑制糖尿病相关生物酶的作用，…