性生活是夫妻双方必不可少的生活调味剂，但冬季天气比较寒冷，性生活时会消耗体内多余能量，若是没把握好分寸的话可能影响身体健康，甚至降低性功能。 冬季怎么做好性生活保健…

之前我们轻时尚编辑已经跟大家介绍过椰子油是什么？椰子油有什么功效！这篇文章，今天我们继续深入了解一下椰子油，食用椰子油有什么副作用和禁忌？…

农历新年就快到了！除了拜年之外，少不了要进食不同糕点和贺年小食应节！不过不少贺年食品高糖又高脂，进食少量便已经热量超标，这次英国注册营养师潘仕宝 Sally，为大家分享…

椰子油近年在不少地区都掀起了热潮，更成为了女士们的养生减肥圣品，指对身体有相当多的功效，就连美国着名女星 Angelina Jolie 都成为了椰子油的忠实用家，每天早上都会吃一汤匙的…

椰子油可以每天进食，1天最多进食2汤匙，大约30毫升的用量就是相连为有效的指标，但紧记一开始要慢慢进食，以避免因为太油而出现恶心的情况！由于椰子油属于油脂类，因此可以轻…

天气冷就是想要吃点热的、甜的东西才会觉得全身都暖起来，不知不觉体重又增加不少，很多担心过一个冬天就像胖胖北极熊的女生开始未雨稠谋，听说日本女星号称光是喝秋葵茶，三…

有在养身又或者像小编一样爱喝酒的女孩一定知道，喝红酒不仅能补血还能养颜美容，但你不知道的是，用红酒保养还能抗痘、防老化！网路超夯、连大S也爱用的「红酒保养法」真的有…

现在是滑雪的最好时节，除了法国瑞士，和不在春节期间约上家人和好友，去相对较近的日本来一场滑雪狂欢呢？…

喜欢整蛋糕但家中又没有焗炉的朋友，除了可以制作免焗芝士蛋糕外，其实都可以整到软绵绵的松软蛋糕，而且制作相当简单，只需要简单3步就可以做到，十分适合各位新手制作，喜欢…

如何清洗蔬果？不同蔬果有不同的处理方法来避免吃进农药！…

很多人不知道有些食物虽然难吃，却能保护牙齿，防止牙牙齿疾病发生，特别是这四种食物，虽然难吃难闻，但它有保护牙齿的效果，所以在日常可以适当的吃一些，不要让自己抗拒。…

其实睡前喝红酒并不是为了情调，对于女性的其他好处也同样不容被人忽视。睡前喝红酒对于女性有什么好处呢？接下来让我们一起来了解一下。…

气血是女性之根本，只有充足血液供应才能让皮肤变得更加红润，堪比任何护肤品和化妆品。生活中一些不起眼的食物具有很好的补血效果，价格实惠又有效。…

微寒过后，天气变得相当冷，许多人拿起棉袄穿上。事实上，我们都知道在寒冷的日子里很容易增加心脏的负荷，从而诱发心脏病的发生。因此，冬季也是心脏病预防的重点。如何有效…