过度美白也容易长斑？不做雀斑女孩儿避免这些坏习惯

夏天对于女生特别不友好，除了晒黑以外最担心的就是晒黑后长斑。但其实除了暴晒后没有进行合理的护肤修复使得黑色素沉淀外，日常生活中的坏习惯也是让你成为雀斑女孩儿的元凶之一。别在依靠遮瑕产品一层一层的遮盖了，避开这些生活坏习惯从根源上解决它!

不注意防晒

夏日防晒很重要，不管是物理性防晒、防晒乳、遮阳帽还是阳伞，一道夏天就一定要全方位的阻挡紫外线!长时间在太阳下暴晒很容易让黑色素沉淀，晒后如果不好好修复的话，很容易让肌肤衰老。

过度美白

你以为美白可以祛斑-NO!美白保养如果做的太过频繁，肌肤就会变得脆弱，敏感，甚至变得干燥紧绷。暴晒之后就会加速对肌肤的伤害，让你脸上的隐藏斑加深而形成。除了美白要适度以外，如果夏天在你的护肤中还有美白的步骤的话，夏天出门更要“全副武装”避免二次伤害。

不良的清洁习惯

夏天去角质可以改善肤色暗沉、加速保养品吸收，是每个女孩换季必备的护理程序。但清洁去角质要注意，若清洁过度，肌肤会变得脆弱，对紫外线更加敏感，从而促进斑的产生。所以去角质一定要适度，一周最好不要超过两次。

长期面对电脑和手机

看到这里的时候感觉自己“没救”了，毕竟一天中有八个小时都要面对电脑工作，怎么才能有效防护呢-不管是阴天或者是冬天，都要涂抹防晒隔离产品。在工位上放上一瓶保湿喷雾，随时随地为肌肤补充水分。