气候太湿或太干都会长痘痘？护肤也要看准天气

除了内在因素，外在的天气因素也会影响皮肤健康。专业美容师分别分析了高温、潮湿、雾霾跟干燥环境下，长痘痘的原因，并提出因应的对策。

高温天气

近日普遍高温，出门才走个几步就已经全身大汗，专业美容师表示，汗水带着污垢，在高温下可能滋生细菌、造成痘痘。因此，在夏天许多人的痘痘问题，甚至会从脸上扩散到背部。「如果已经知道会大量流汗，不妨带一套更换的干净衣物，别让汗水留在身上，降低长痘痘的机会，」专业美容师建议。

潮湿天气

台湾四面环海，几乎没有哪一天不是潮湿的天气，尤其是夏天的南风一吹，家里的除湿机简直没有休息的机会。湿度过高、闷热的环境会让人流汗不止，皮脂腺分泌旺盛，就容易长痘痘。

专业美容师建议，想要避免湿热造成的痘痘，最关键的就是保持干燥；「另外，在长痘痘的期间，就尽量不要化妆了，尤其是女性常用的遮瑕笔，更会堵住毛孔，长期下去恶性循环，」除了暂时不化妆，适度洗脸、维持肌肤的干爽，也有助於让痘痘快点好。

雾霾天

随着雾霾、PM2.5的问题越来越多，许多人发现，自己脸上的痘痘数量，竟然跟雾霾的天数成正比。不要小看这些漂浮在空中、看不见的微小粒子，它们对於皮肤的伤害可不限於长痘痘，甚至会让脸颊的色素斑点、法令纹、鱼尾纹增加，让皮肤失去弹性。

「这是因为悬浮粒子会携带有刺激性的污染物，因此危害皮肤的健康，」专业美容师解释。市面上有许多「抗菌」洗面乳，不过专业美容师表示，即使是雾霾天，只要用正确方式洗脸、保湿，不需要特别使用这些抗菌产品。

干燥气候

既然潮湿的气候容易致痘，许多人以为那干燥的环境较有利於皮肤健康。专业美容师表示，干燥的环境会让皮肤脱落，也就是掉皮屑，而人体感受到外在环境太干燥，就会分泌油脂来保护皮肤。於是，分泌的油脂碰上了刚脱落、但还没离开脸部的皮屑，刚好堵住了毛孔，因此开始冒痘痘。

另外，专业美容师提醒，因为天气干燥，皮肤不像高温、潮湿时那麽油光满面，有些人就会以为皮肤干净，而疏於清洗，反而让脏污在脸上堆积。「所以，干燥的环境下，需要注意保湿让皮肤维持稳定；清洁的工作也一样不能偷懒，」专业美容师表示。