清鼻堂：鼻炎反复怎么办？4个方法帮你“对抗”鼻炎！

秋季是过敏性鼻炎的高发季！数据显示，过敏性鼻炎困扰着全球37%的人口（超五亿），而且还有逐年上升的趋势。

有研究发现，2岁以下的婴幼儿很少得鼻炎，但随着年龄的增长，鼻炎的爆发率显著提高。这是因为鼻子也会随着年龄的增长而老化，再加上鼻腔反复接触过敏原等刺激因素而造成的。如果鼻炎长久不愈的话，也会造成很大的危害！

清鼻堂：鼻炎不解决有何后果？

小鼻炎，大危害。鼻炎长期忽视拖延不解决，不但会影响正常的工作和生活，还有诱发其他疾病的风险！

随着鼻炎的发展，炎症进入鼻窦，就会形成鼻窦炎。我们的鼻窦口很小，会导致解决难度更大。与此同时，鼻甲也会被炎症反复刺激，引起肿胀，形成鼻甲肿大，从而导致血管周围的组织增生，进一步导致鼻甲肥大。

此外，炎症还会刺激腺样体充血肿胀，导致腺样体肥大，使相貌变丑。而鼻炎长期的鼻塞，还会使大脑缺氧，导致记忆力下降，影响智力和成长！

清鼻堂：4个方法帮你“对抗”鼻炎

第一，日常做好防护，尤其是在过敏性鼻炎高发的季节，应该减少外出，必须外出时要做好防护，穿长衣长裤，戴好口罩等。

鼻炎发作时间比较固定的人群，可以在发作前的2-3周，提前找到正规的鼻炎产品，帮助减轻症状。

第三，外出回家要及时洗手、洗脸，注意保持鼻腔的清洁卫生，有条件的可以购买洗鼻器，定期冲洗鼻腔，减少鼻炎发作的几率。

第四，睡前和起床之后分别喝一杯白开水，有利于保持鼻腔的湿润度。

总之，当出现鼻炎鼻窦炎症状时，一定要及时解决，避免拖延，以免诱发腺样体肥大、哮喘、中耳炎等疾病，危害我们的身体健康！