清鼻堂:秋燥引发鼻炎怎么办?可以通过按揉穴位来缓解!
导读:转眼间又到深秋时节,气候逐渐变凉但偶尔还会有燥热天气。此时,最容易复发鼻腔疾病,引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒等症状让人烦不胜烦!针对这种鼻腔炎症我们应该怎么办?...
转眼间,又到深秋时节,气候逐渐变凉,但偶尔还会有燥热天气。此时,最容易复发鼻腔疾病,引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒等症状,让人烦不胜烦!
那么,针对这种鼻腔炎症,我们应该怎么办?其实,可以试试按摩这些穴位!
清鼻堂:按摩这些穴位,缓解鼻炎症状!
按揉鼻梁
热指快速推拿鼻梁,先将双掌用力搓得发热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,快速推一百次左右,使鼻腔内有火热感为佳。
按揉迎香穴
迎香穴在鼻翼两旁凹陷处,将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳;
按揉印堂穴
印堂穴位于两眉正中间,将双手中指指肚同时按在两眉中心,并用力按揉一分钟左右至产生酸疼感为止。
搓揉鼻准(俗称鼻尖)
用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳;
但需要注意的是,仅仅是按摩穴位,还不能达到消除鼻炎的效果,只能暂时缓解鼻炎症状。想要快速消除鼻炎,还需要及时到正规机构,找到正规的鼻炎产品,科学解决才是王道!
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