清鼻堂：鼻塞鼻堵，睡不好觉？千万警惕鼻中隔偏曲的危害！

每到睡觉的时候，总会有一个鼻孔不通气，只能侧一边睡觉。这样不仅会流口水，长期以往还会造成大小脸、法令纹加重等情况，甚至会引起偏头痛、流鼻血等症状。

那么，这种单个鼻孔不通气是什么情况？如果不是因为鼻炎的话，十之八九就是鼻中隔偏曲的危害造成的！

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什么是鼻中隔偏曲？鼻中隔偏曲的危害有哪些？

鼻中隔将人类的鼻腔分成左右两侧，在维持呼吸通气中具有重要的生理作用。我们可以把鼻中隔比喻为一块“三明治”，片状的软骨和骨形成了三明治中间的火腿，而两侧富含血管的黏膜是三明治的面包。正常情况下，鼻中隔应该是直的。如果它因为种种原因长偏了或者歪了，就叫鼻中隔偏曲。

鼻中隔偏曲其实并不罕见。可以说，80%的人都有着不同程度的鼻中隔偏曲。如果偏曲的程度较轻，也就是生理性鼻中隔偏曲，一般来说不会对人的正常生活产生影响。而偏曲得比较严重、也就是病理性的鼻中隔偏曲，就容易导致持续性鼻塞、头痛、面部疼痛、鼻出血、睡觉打鼾等症状。如果长期不愈的话，还会因为鼻炎、鼻窦炎还有鼻息肉等疾病的发生！

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怎样预防鼻中隔偏曲？

一般造成鼻中隔偏曲的因素有两种，一种是先天性的，一种是后天形成的；而我们要预防的则是后天形成的鼻中隔偏曲！

减少鼻部外伤

很多鼻中隔偏曲都是由鼻部外伤导致的，尤其是在儿童发育期。有时候摔了一跤、或者是不小心撞到鼻子时，可能当时并没有什么大碍，但长久以外，就会造成鼻腔结构发育异常，造成鼻中隔偏曲。

所以，孩子如果撞击到鼻子，出现流鼻血或鼻塞的情况，要千万警惕鼻中隔偏曲！

避免抠挖鼻孔，揉搓鼻子

孩子如果经常抠挖鼻孔，或者用力揉搓鼻子的话，也可能会造成鼻部感染，和鼻中隔偏曲！

积极解决鼻炎鼻窦炎

如果患有鼻部疾病或者腺样体肥大、导致长期张口呼吸，日久发生硬腭高拱，缩短鼻腔顶部与鼻腔底部的距离，使鼻中隔发育受限，就会引起鼻中隔偏曲。所以，患上鼻炎鼻窦炎，要及时解决！

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温馨提醒：80%的人都会有鼻中隔偏曲的危害的情况，如果鼻中隔偏曲轻微的话，就不必慌张，但如果鼻中隔偏曲严重，造成持续性鼻塞，就要及时解决，避免造成更大的危害！