注意！这7大多细菌多病毒的地方，接触后一定要洗手保持清洁！

我们平时会在不同地方进食，如学校、办公室、餐厅等，其实有很多经常被人接触到地方都藏有大量细菌和病毒，若接触了这些细菌，容易污染食物，吃后随时令人生病，甚至食物中毒！因此要经常洗手，保持个人卫生，现细数各处多菌的地方，一起看看！

1. 门把

不管是餐厅门、洗手间门或商场的门，由于大量人士进出，门把上容易藏有细菌。若没有定期消毒清洁，据BBC Science Focus，沙门氏菌（Salmonella）可以留在表面4小时，金黄葡萄球菌（MRSA）可以存活数星期，艰难梭状芽孢杆菌(C. difficile)，一种会令人腹泻的细菌则可留5个月。因此若接触门把后，记着要洗手后才进食，或使用纸巾，避免直接接触门把。

2. 海绵

据BBC节目Trust Me I'm a Doctor, 当中有一个实验结果显示75％厨房的海绵和抹布被大肠杆菌污染。因此在洗碗后，要记得用梘液清洗双手，才可避免受细菌感染。

3. 书桌

不少人买外卖后会回到自己的坐位用膳，但停一停，有研究指出书桌比厕板多400倍细菌。研究指出当中包括金黄葡萄球菌、绿脓杆菌、幽门螺旋菌，每平方尺电话上有25000, 键盘上有3300，滑鼠上有1700个细菌。

4. 餐牌

在餐厅中，餐牌是第二高菌的地方，每平方厘米有185,000。

5. 儿童椅

餐厅中，最肮脏的是儿童椅，建议可以用消毒纸巾抹乾净才坐。

6. 手机

有研究指出手提电话的细菌比厕板上多10倍，但研究指出自己未必容易感染自己电话上的细菌，但别人的，就难以估计。

7. 公用选餐屏幕

有研究发现英国麦当劳自助点餐机有肠道及粪便细菌，接触这类公共触控装置后，记得要洗手才进食！