养颜佳品!喝了这碗香滑杏仁茶,帮你美白去斑还抗衰老!
导读:「女人不补则易老」,如果平时懒得自己整炖汤或花胶燕窝等补品,就可以考虑一下功效差不多的蛋白杏仁茶啦!杏仁茶不但有美白去斑和排毒的功效,而且亦含丰富的抗氧化物质,冬...
「女人不补则易老」,如果平时懒得自己整炖汤或花胶燕窝等补品,就可以考虑一下功效差不多的蛋白杏仁茶啦!杏仁茶不但有美白去斑和排毒的功效,而且亦含丰富的抗氧化物质,冬天饮用更有助润肺止咳,因此绝对是养颜佳品呢!而最重要是制作十分简单,适合各位又懒又爱美的女神!
准备时间
30分钟内
份量
1-2人
准备食材
南杏: 100克 鸡蛋: 2只 米: 10克 水: 400ml 冰糖: 适量
步骤:
1. 先将南杏及白米浸泡4小时以上
2. 把南杏及白米放入搅拌机打成蓉
3. 然后再放到布袋中隔除杂质
4. 加入杏仁、冰糖和水 (也可用鲜奶代替),中小火煮至冰糖完全溶解
5. 最后加入已打发好的蛋白即可完成啦!食完皮肤一样变得白白滑滑啦!
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