化痰止咳汤：龙脷叶苹果瘦肉汤

现在的天气忽冷忽热，而且还是流感高峰期，很容易就会生病、喉干、咳嗽或气管不适。以下的龙脷叶苹果瘦肉汤不但可以清热润燥，还有化痰止咳的功效。龙脷叶性质温和，味道甘淡，煲出来有苹果和红萝卜的清甜味。大家也来试试吧！

准备时间:2小时内

份量:1-2人

食材:龙脷叶 : 1两  苹果 : 3个  红萝卜 : 1条  瘦肉 : 半斤  南北杏 : 1两

步骤：

将红萝卜去皮切件。

苹果去核切块。

龙脷叶及南北杏浸洗干净。

瘦肉切小块汆水，捞起备用。

所有材料加水煲1.5小时。

完成！