烫完发后应该做些什么样的护理呢？？送你7个好方法护发效果好

现在的美容美发行业越来越多，烫发几乎成为了现在人们的一种时尚。不仅是年轻人，很多老年人也开始了烫发，如果烫发后的护理做的不好，就会让头发变成得特别毛躁。

那么我们烫完发后应该做些什么样的护理呢？

1、用低温水洗头发

洗头发的水温不是越高越好，尤其是烫完发的发质需要用合适的水温来洗。用低温水洗头发，有利于头发毛宁片的闭合，让头发变得柔顺起来。

2、深层护理

深层护理是烫完头发必不可少的，如果一味的只用洗发水洗头发，会让头发变的毛躁没有光泽。除了原本的基础护发之外，还可以购买一些烫发后护理的产品来使用，这样效果更佳。

3、保湿护理

很多人的头发一旦烫完发就变成干枯，无比像稻草一般，这就是头发缺水的现象。这时就要多用一些能够让头发保湿的产品，长期时间的护理也能让头发变得不再那么干枯，明显的出现改善现象。

4、滋养护理

烫完头发后，头发容易变得没有光泽，这就是缺少营养的表现。所以建议每个烫完发的人，在每个星期对头发保持一次深层滋养护理。可以适当的买一些护发素涂在头发上，这样能增强头发光泽，有效缓解烫发后的干枯状态。

5、多吃蔬菜水果

我们的身体一旦缺乏维生素，就会让头发变得没有光泽，特别是烫完发后效果更加明显。这时我们可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，让头发顺利的吸收血液中的营养，活化血液， 促进头发生长，使头发呈现出自然光泽的现象。平时我们多吃一些富含维生素的水果蔬菜，还可以美容护肤。

6、多豆类食品物

豆类食物对防止头发分叉和断裂，保持头发光泽和弹力，有一定的效果。尤其是烫完发之后，经常吃豆类食物能促进头发细胞的新陈代谢，让头发变得光泽无比。

7、多吃海藻食物

海藻类食物含有丰富的碘元素，能促进体内合成甲状腺激素，可以促进头发的生长，让头发变得乌亮。在我们烫完发之后，也可以经常吃一些海藻类食物，有利于我们头发发质的修复。

看完以上内容相信大家都知道烫完发之后该如何护理了吧。切记一定不要偷懒，让自己的发质变得更加健康。