日本购物必买清单2020：30种去日本必买的东西推荐

日本购物必买清单2020终于整理好啦，日本必买的东西实在是太多，从药妆到零食都超好买，每次到日本都必定去各大药妆店、Bic Camera、唐吉轲德报到，这篇「日本必买懒人包」收录的也只是冰山一角，主要推荐30款款国人到日本必买的感冒药、肠胃药、酸痛贴布、维他命、面膜洗面乳⋯等药妆店战利品，而这篇日本必买攻略不管到东京、大阪、冲绳、九州或是北海道都可以参考，未来也会持续更新，当然如果有到日本必买的私藏口袋名单也别忘了推荐给我哟！

因为日本必买的清单会越来越长，就简单做以下分类：

1.日本必买–感冒药清单（含头痛、咳嗽）

2.日本必买–肠胃药清单（含消化酵素）

3.日本必买–外伤用、止痒用软膏、OK蹦清单

4.日本必买–酸痛贴布、穴道贴片清单

5.日本必买–维他命、营养补充品清单

6.日本必买–不知道怎么分类的药妆

一、日本必买－感冒药清单（含头痛、咳嗽）

1.大正制药综合感冒微粒（パブロンゴールドA＜微粒＞）

パブロンゴールドA是很多人在日本必买的综合感冒药，我每次来日本都必买补货，我觉得药效温和，每次在稍微觉得好像感冒的时候就赶紧配温水吃一包，睡个觉明天就好了，是很实用的常备药品，尤其是到国外旅游的时候，我是一定会带几包在行李箱中，不然在欧洲看病超贵的啊！

2.新ルル-A锭

这个也是我们家从小吃到大的常备感冒药，现在还有最新版的新ルル-A锭DX处方，每次到日本都必买回家，小小一颗方便服用，相当方便。具有纾解一些感冒症状的功效，建议刚有点迹象就赶紧吃，不然等到整个发作效用就没那么好了。

3.Muhi cold syrup（ANPANMAN）

由池田模范堂出品的面包超人包装儿童感冒糖浆，是在日本药妆店里很热销很常见商品，有草莓和桃子口味，我家兄妹俩小时候会喝，当然现在就不需要啦！适合家里有小小孩的朋友。

4.小林制药的のどぬ～るスプレー喉咙喷剂

之前只要感冒喉咙痛去看医生，医生都会往喉咙喷一种凉凉的药，会让喉咙痛的感觉舒缓很多。而小林制药这款喉咙喷剂喷起来的感觉就差不多，共有四种口味，我比较爱买蓝色那两款（清凉、酷凉），也是Miimi推荐大家可以买的日本药妆，提醒给大人用自然是没问题，但如果是小朋友的话还是去看医生比较妥当！

5.龙角散

龙角散大家应该不陌生，是药妆店里都放在明显位置的日本热销必买商品，里面是中药粉末状的，目前也有推出芒果、薄荷、水蜜桃口味的锭剂包装，但我自己吃完之后还是觉得这蓝白色原始版的比较有用。

6.EVE止痛药

EVE止痛药是很多果人到日本必买的常备用药，可以缓解疼痛，针对不同的效果与使用方式有推出三四种不同的包装，但如果真的是常常这里痛那里痛，还是找医生找出治标的原因才是王道。

二、日本必买－肠胃药清单（含消化酵素）

7.WAKAMOTO若元胃肠锭

WAKAMOTO若元胃肠锭具有帮助消化、整肠、营养补充三种综合功能，里面组成都是例如乳酸菌、消化酵素这类成分，我觉得好像比较属于综合营养补充剂，姊是小叔叔托我们买回去，平常吃保养用的。

8.日本必买－太田胃散

太田胃散已有130多年历史，是姊超爱用的日本必买肠胃药，尤其是要去一些卫生条件较差的国家旅行，行李箱里肯定会带一整盒，一包包很容易携带，而且因为是用中药材制作，吃起来香香的满讨喜，我自己是服用后很快就会有感觉舒缓，也有铁罐包装，适合放在家里使用。

9.兴和克溃精锭

这款也是历史悠久且家人喜欢的日本肠胃成药，但我觉得气味实在不好闻，除非不得已我是不会吃的，不过有时候如果刚好不舒服，吞上几颗也是满有缓解效果。

10.武田表飞鸣

日本必买药妆的武田表飞鸣属于指定医药部外品，里面主成分为比菲德氏菌、粪链球菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，可以用来缓解轻度腹泻、便秘。

三、日本必买－外伤用、止痒用软膏、创可贴清单

11.小林制药液体防水OK蹦

这个液体防水OK蹦一直都很受欢迎，受伤或破皮的时候涂上去会形成保护膜，不过刚涂上去的时候会感觉有点刺痛，具有防水效果。使用量不用太多，我们家一条都可以用很久，是值得推荐来日本必买的好物。

12.曼秀雷敦口角炎软膏

老公有次来日本的时候刚好有口角炎的情况，就买了一条曼秀雷敦口角炎软膏来用，不会黏黏油油也没刺激性，涂了几天就好了。

13.大正口内炎治疗药

大家都知道嘴巴或舌头破洞，吃东西会痛且又好得很慢，而大正这系列有软膏状、贴片状的产品，我觉得都是很好用的日本必买药妆品。贴完之后可以去弄些新鲜蕃茄汁来喝会好的更快。

14.日本狮王LION PAIR ACNE痘痘药膏

这罐PAIR是很多人推荐日本必买的痘痘药，挤出来是白色乳液状，不会很黏稠，我自己是偶尔背部会长出那种很大颗红色的痘痘，老公是油性肤质也是没事会冒痘痘，拿来擦真的感觉有好的比较快，所以只要用完就会习惯补货。

15.池田模范堂蚊虫药膏

是标榜连婴幼儿都能使用的外用药膏，擦起来没有刺激性也不会凉凉的，因为有消炎效果，说明书上写着蚊虫咬、尿布疹、皮肤发炎等症状都可以使用，是很多妈咪推荐来日本必买的儿童专用药膏。

16.sato佐藤婴儿湿疹软膏

佐藤制药出品的婴儿护臀止痒消炎软膏，宝宝一个月以上就能用，可以缓解像是尿布疹、蚊虫咬、痱子、发炎⋯等情况。

14.各种可爱造型的OK蹦

有看到面包超人、Hello Kitty等可爱外形的OK蹦，贴起来还可以让小朋友暂时忘记疼痛。

18.MUHI小企鹅无比止痒液

是在日本药妆必买，超级热销的蚊虫止痒消炎药，之前居然有人推荐我去香港也要买这个回来。外观就很像我们那种有海绵头的胶水，直接涂抹在红肿痒的地方，可以避免小朋友被叮咬的时候抓到破皮。

19.乐敦眼药水

因为公公婆婆都有干眼症的状况，而我们长时间在电脑前工作也是偶尔会感觉眼睛干涩不适，所以每次到日本都是10~20罐这样买。而乐敦眼药水有非常多不同成分的配方，我是觉得用起来都差不多，500~600日圆左右的就很好用。喜欢凉一点的话可以试试Super Cool的那款，点下去满爽的～

20.小林制药软化毛囊软膏

这款是用来治疗毛孔角化症的软膏，成份里的20%尿素可以高效软化角质，因为老公的手臂有轻微症状，所以这次就买回来试试看，使用方式也蛮简单，就涂抹在比较在意的部位，效果我们是觉得比曼秀雷敦的好，感觉有改善，不过医生是说那种状况无法完全根治。

四、日本必买－酸痛贴布、穴道贴片清单

21.久光制药撒隆巴斯贴布

这应该是不管哪间药妆都会摆在最显眼地方的人气商品，当然也是来日本必买的东西喽！

我每次来日本都一定会带几盒回去，尤其喜欢像这种140枚入的，平均一块才10日圆，随便贴都不心疼，睡觉前贴效果可以持续到隔天，我觉得很好用。而撒隆巴斯有推出很多不同尺寸的贴布，买的时候记得注意看一下是不是你要的大小。

22.狮王Lion休足时间

这个也是日本必买超人气商品，尤其是走路走到铁腿，或是较激烈跑步运动，睡觉前在贴在脚底，凉凉的很舒服，也很适合携带出国旅游。

23.ROIHI–TSUBOKO穴道贴片

肩痛腰痛都能贴，有大（78片）和小（156片）两种规格可以选，我个人比较推荐买大判，大概是50元硬币大小比较好贴。

五、日本必买－综合维他命、营养补充品清单

24.Chocola BB Royal TB群

其实就是维他命B群，长时间劳累疲倦的人很需要补充，我们自己使用的感觉还不错，吃完可以好一阵子维持精神。但之前我也听营养师说，Ｂ群有点像是强化剂，是提前把身体营养成分激发出来使用，所以Chocola BB就是用来救急，最好的情况还是要维持正常作息，营养均衡哟！

25.Chocola BB Plus

加强版B群，计量上与上面那款略有差异，而且250粒可以吃更久～

26.武田合利他命强效锭（Alinamin EX PLUS）

武田合利他命一直是国人到日本药妆店必买No.1的商品，而且像是大国药妆、松本清都会把合力他命特价当成抢客手段，最近也越杀越便宜，还看过大国标榜一瓶只要卖4,500日圆的，里面是维生素B1、B6、B12、泛酸及维生素E综合强效锭，可以缓解眼睛疲劳、肩颈僵硬、腰酸背痛等症状，公婆吃了一段时间也都认为很有效果。

六、日本必买－不知道怎么分类的药妆清单

27.花王蒸气眼罩

这个花王蒸气眼罩也是红很久了，是日本药妆店必买商品，戴起来眼窝真的就热热的有蒸气感，使用后会觉得眼睛压力舒服不少。有一次老公长针眼，医生叫他除了要点药水之外，还要多热敷，敷越多次好的越快，然后他就突发奇想拿蒸气眼罩来带，虽然不知道是不是真的有差，但他针眼竟然隔一两天就好了。

28.0.01安全套

不解释~

29.洗颜专科

便宜又好用的洗面乳，洗后感觉很舒服，而且因为我不喜欢用香皂来洗脸，所以如果在日本旅游很多天，就会顺手买一罐到饭店使用。

30.宝侨P&G香氛宝石洗衣香香豆

之前就一直很怀疑日本女生为啥都香香的，后来才知道她们洗衣服时都会加入这个，买回家使用还真的不错捏。

这篇2020日本必买清单，先简单分享Mimi自己到日本药妆店必买的爱用商品给大家参考，希望大家买得开心！

作者：Mimi韩の旅行生活

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