清鼻堂：扒一扒鼻息肉的自我检测方法，怎样预防鼻息肉？

患有鼻息肉，会出现持续性鼻塞，鼻内似有擤不出的鼻涕，多为浆液性，甚至会有头痛、头晕的症状出现。鼻息肉为鼻部常见病，是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉是鼻科疾病中除鼻炎以外发病率最高的，所以一起来了解下鼻息肉。

清鼻堂：怎样自测是否患有鼻息肉？

鼻息肉的症状有流涕，头痛，耳鸣、耳闷和听力减退。

粘液性息肉，颇似剥皮葡萄状或鲜荔枝肉状，表面光滑半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软活动。

持续性鼻塞，鼻塞原因是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀引起鼻塞，嗅觉减退，闭塞性鼻音，睡眠打鼾和张口呼吸。

如果你有以上症状，请及时到专业机构检查，科学解决！

清鼻堂：为什么鼻息肉的复发率极高？

鼻息肉是一种复发率特别高的鼻腔疾病，很多人都对此特别苦恼。那么，为什么鼻息肉复发率如此之高？

1、鼻腔内嗜酸粒细胞过高

复发的鼻息肉组织往往在显微镜下可见一种特殊的炎症细胞——嗜酸性粒细胞的大量繁殖。

2、全身性因素——严重过敏和哮喘

鼻息肉是变态反应的结果，在哮喘和季节性鼻炎等呼吸道变态反应性疾病中，有较高的发病率。

3、局部因素——鼻窦结构发育异常

鼻窦中，存在很多细小的骨片，如果这些骨片发育过密，就会导致窦腔被封死，使分泌物无法引流出来，从而形成鼻息肉。

清鼻堂：怎样预防鼻息肉？

1、关注天气变化，适当增减衣物，及时开窗通风，确保居住环境空气流通，预防感冒和鼻腔疾病的发生！

2、注意保持良好的鼻腔卫生，改掉挖鼻孔、用力擤鼻涕等习惯。有鼻炎、鼻窦炎要及时解决，降低发展为鼻息肉的可能！

3、注意锻炼身体，规范作息生活，保持充足的睡眠时间，有助于提高身体抵抗力，增强体质，降低发生鼻腔疾病的可能！

清鼻堂健康中心温馨提醒：鼻息肉是非常常见的鼻腔疾病。同时，它的危害也非常多，不仅会降低颜值，还会让人陷入各种“健康危机”中。所以，如果有鼻腔疾病，请尽快到清鼻堂解决！