发烧怎么降温最快物理方法?这四个家庭物理降温方法

导读:在生活中成人腋窝的体温是36-37.4℃,当超过37.4℃那就出现发热情况,但是低热就不用做退热处理,但是在体温高于38℃时就需要做物理降温。...

  在生活中成人腋窝的体温是36-37.4℃,当超过37.4℃那就出现发热情况,但是低热就不用做退热处理,但是在体温高于38℃时就需要做物理降温。因为在人体有发热症状反复发生时,所以退热是要以增加散热、减少产热为出发点。那在体温稍高那就不能建议服用退烧药,都是以物理降温为主,而体温达到38.5℃以上时,需要服用退烧药配合物理降温。那么发烧怎么降温最快物理方法?

  一、多喝水

  在生活中多喝水已经成了一种不好的话语,但是多喝水是真实能帮助人们解决很多的毛病疾病的,如果人们在发烧程度比较轻的话,多喝水能缓解身体发烧促进排汗,还能有效地帮助人们降低体温,缓轻发烧程度。

  二、温水擦拭身体

  在生活中如果人们身体出现轻微的发烧的症状,这个时候可以将毛巾用温水泡后,拧干,并且轻微的擦拭身体,并且能用温毛巾敷在额头上。因为当温水在蒸发的时候,需要进行吸热,所以这就可以很好的帮助人们带走身体上的体温。

  三、开空调

  在生活中有点身体发烧了,处理原则就是人们怎么舒服,怎么来,快速把身体的热气散出去,改善身体的舒适度不是就一味的退烧,还能通过把空调开到适宜的温度,少穿点衣服来控制体温。当然如果体温超过了37.5度,那就一定要及时到医院治疗。

  四、酒精擦浴法

  在生活中酒精易挥发的特点,在刺激皮肤血管的扩张实现降温的目的。把要擦拭的部位暴露出来,用酒精蘸湿纱布拧到半干,对患者的四肢、腋下记忆手脚心等部位进行擦拭。擦浴时酒精的浓度不能过高,一般为30-50%如果高浓度的酒精会对皮肤产生刺激。

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