如何根除脚气？教你用醋泡脚去除脚气

脚气对人体有一定的危害性，首先它对你正常的生活是有影响的，因为它瘙痒。脚气既可以导致干裂、不舒服，也可以长在脚指缝之间，导致脚指缝都是糜烂、脱皮、流水。另一个脚气还可以引起丹毒，就是大片的红斑、水肿、疼痛，这一般都是由细菌感染引起来的，链球菌可能是最多的。除此以外脚气具有传染性，平时家庭成员衣物混合清洗或摆放，会造成脚气传染，进而导整个家里的人都患脚气。

引起脚气的原因有哪些？

脚气指的是足癣，足癣是一种真菌感染，引发脚气的原因主要有这几个方面：首先跟个人的卫生习惯有关，如果不注重个人的卫生，常在公共浴池穿公用拖鞋或者一年四季都喜欢穿皮鞋，就很容易引发脚气，再有就是年龄和性别，青年人是脚气的高发人群，而男性高于女性。再就是跟职业有关，有的人是长期穿胶鞋或者穿透气性差的鞋子工作，也容易得脚气，第四就是跟气候有关，潮湿的环境更容易得脚气，所以就地区而言，南方高于北方，不管是哪种原因引发的脚气，都要及时去进行治疗并做好护理措施，平时注意脚部卫生。

为什么醋泡脚可以去脚气

脚气的主要是由真菌引起的。酸性环境中，导致脚气的真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚气形成的环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚气真菌的生长环境，抑制了导致脚气的真菌生长，从而达到治疗脚气的目的。每天晚上洗脚的时候，脚气患者可以再洗脚水里加大约十毫升的醋，这样洗脚的时候白醋既可以抑制脚气真菌的滋生，又能改善足部皮肤，减轻脚气的症状。脚气患者一定要注意，洗脚的时候千万不要用碱性肥皂，因为碱性环境有助于真菌滋长，有可能会加重脚气！

如何用醋泡脚治脚气

第一步：脚气患者先准备半盆热水，水准备温尽量高，挑战脚气患者忍受程度的温度。在水里加一撮食盐，半瓶盖白醋，可以更好地抑制脚气，治疗脚气症状。

第二步：泡脚过程中，脚气患者可添加几次热水以保持水温，烫脚有利于脚气患者的血液循环，对身体很好！脚气患者洗完脚之后，将脚擦干。脚气患者可以用棉纱或者棉签将白醋直接涂抹在脚痒的部位，大多是脚趾间的缝隙处，反复涂抹几遍，全方位抑制脚气，防止脚气。

第三步：脚气患者待脚上的白醋干了之后就可以了。脚气患者如果觉得自然干时间太慢，可以用电吹风吹干脚部，使用益可肌草本抑菌喷剂，在脚上喷一层，有效抑菌，同事给脚部营造干燥的环境，更好地治疗脚气，预防脚气。

治脚气需谨记：足部上的皮肤有伤口，那么就不要泡脚，不然不仅不能治疗脚气，还容易感染细菌。

醋泡脚多长时间才能去除脚气

由于脚气患者的体质不同，抗病毒的能力也各有不同，因此有的脚气患者在用醋浸泡后会有明显的好转，但是也有的脚气患者却起不到作用，真菌依然存在。醋泡脚一般适合那些脚气不是很严重，或者刚患上脚气的患者。对于那些脚气病情比较严重，或者有多年脚气的患者，纯粹用醋泡脚一般只能起到暂时缓解脚气的作用，一般不能治愈脚气的。

一般病情较轻者泡一两次便可感觉到去除脚气的效果，其他的需要一个星期甚至更长时间，才能有减轻脚气的效果。无论哪种情况，我们建议至少每日泡脚1次，每次20分钟，连续两周以上。如果还未见到明显的去除脚气的效果或者去除脚气的效果不明显，建议使用其他方法治疗脚气。

去脚气要注意足部卫生

另外，去除脚气，除了每天用白醋泡脚外，还需要注意足部的卫生：每天都要换袜子，并且用消毒水清洗袜子;每天更换鞋子，并且在鞋子里放置竹炭、茶叶等具有杀菌功效的物品，可以更好地清楚脚气的气味；不要用手抓足部上的水疱，不然脚气会加重，还会造成感染;不要使用公共鞋子，每天保持足部干爽，才能更好地预防脚气问题。

远离脚气，一定要注意足部清洁卫生，所以要常洗脚、最好穿透气性好的鞋袜，尽量不与患有脚气的人共用脚盆等用具