10大最容易做错的瑜伽姿势（组图）

最容易出错的瑜伽姿势

1

眼镜蛇式

2

单腿鸽子式

3

站立拉弓式

4

加强侧身展式

5

单腿上提式

6

指南针式

7

下犬式

8

新月式

9

鹤蝉式

10

海豚式

做好了的动作能帮你瘦帮你变得更美

但是做错了的姿势，有害无利啊~   （腾讯）