5大最佳肌肤护理精油

精油除了味道芳香，还有更多的好处及优点，其中精油对护肤以及身体保养都是非常有好处的。

即使您没有直接将精油使用在皮肤上，您也可能发现到许多的日常保养品、抗痘产品中含都包含了精油成份。

但由于精油种类繁多，一般人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面为大家介绍5种精油的作用，让您轻松简单用对精油。

最佳护肤方案的精油

薰衣草精油：薰衣草精油，对于皮肤清洁和帮助治愈皮肤过敏或皮肤修复。例如：薰衣草精油可以帮助加速你的伤口愈合，同时保持表面清洁。薰衣草不仅适用于脸，它的治疗功效可以在身体的任何部位使用，可以舒缓肌肤，淡化疤痕。薰衣草也以另一种方式帮助皮肤，通过睡眠，良好的休息也大大帮助您的皮肤。此外薰衣草精油还可以帮助舒缓身体和心灵，这么多的优点也难怪薰衣草精油如此的受人欢迎。

玫瑰天竺葵精油：玫瑰天竺葵精油又称平民版玫瑰，有类似玫瑰的香甜花香味，单独吸嗅都深受喜爱，与其他精油调配也非常合宜。可用于扩香、按摩、泡澡…用途广泛。天竺葵用于按摩时，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，芳疗师在调配问题肤质的配方时也常用天竺葵。主要功能在于护肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况；在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚臭的效果。

肌肤护理精油

依兰依兰精油：伊兰伊兰精油来自于植物依兰依兰花的萃取物，该物质，无色或黄色，流质状、清澈而有奇香且厚重，具有抗忧郁、抗菌、催情、降低血压、镇静等功效，它在平衡荷尔蒙方面的声誉卓著，用以调理生殖系统的问题极有价值。配合精油扩香仪使用，如此甜美和华丽的香味与卓越的功效，轻松打造出最舒适宜人的室内氛围。

柠檬草精油：柠檬草别名：柠檬香草、蜜蜂草、香茅草、柠檬茅。原产于印度，也生长于其它的热带地区。它强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病，调节皮肤，对毛孔粗大颇有效。清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓著，对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。还可以使身体重获活力的作用，可减轻某些时差的不适症状，让头脑清醒，消除疲劳。

洋甘菊精油：洋甘菊精油是非常温和的精油，使用后对皮肤没有什么刺激性，而且还能调理脆弱敏感的肌肤，可以治疗并促进肌肤组织再生。对于皮肤上的湿疹、痘痘、粉刺等问题都可以起到改善和修复的作用。皮肤敏感的人很适合使用洋甘菊精油，洋甘菊精油非常温和，对于正处于敏感期的皮肤可以起到舒缓的作用，可以安抚敏感的皮肤，让发红发热以及瘙痒等问题得到缓解，长期使用还可以修复肌肤。

精油护肤在近年来是非常流行的，而且精油的护肤功效也是非常强大的，但在使用精油护肤的时候，一定要掌握好正确的使用方法才能达到最佳的护肤效果。

精油护肤要注意以下几个方面：

精油护肤注意事项：

1、护肤之前要稀释

精油是从植物中提取出来的精华，浓度是很高的，所以在使用的时候必须先稀释，否则用在皮肤上会灼伤皮肤！使用一些基础油来进行稀释能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶树精油是可以少量点涂在肌肤上的！

2、使用之前要做皮试

使用精油之前一定要做个敏感测试，特别是敏感肌肤的MM更加必要！在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，如果都没有出现红肿的状况，那表明肌肤可以接受了！在接触某一种精油时，都应该做皮试。

3、不要持续使用同一种精油

同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。

4、光敏性

有一些精油有光敏性，如柠檬精油、莱姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、马鞭草精油等，使用之后在阳光下暴晒的话会产生光敏反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。所以这类精油应该在晚上使用，白天使用要稀释到1%，并做好防晒。

5、精油不能进入眼睛

精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。

6、皮肤上有伤口的慎用

虽然有一些精油可以促进伤口的愈合，比如最常见的薰衣草精油，但并不是所有的护肤精油都适合用在伤口上的，用精油护肤最好避开伤口。

7、避免使用刺激皮肤的精油护肤

甜罗勒精油、黑胡椒精油、白千层精油、葛缕子精油、肉桂叶精油、丁香精油、桉树精油、生姜精油、荷兰芹精油、欧薄荷精油、苏格兰松木精油、百里香精油可能会刺激皮肤。

8、不可经常大剂量使用精油护肤

使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以5ml基础油调配1-3滴单方精油为宜。

来源：有机香氛organicaromas