痘痘肌护理的必需品抗痘化妆水！选购抗痘化妆水需要注意哪些？

痘痘肌护理的必需品——抗痘化妆水

人体皮肤分泌油脂的目的在于隔绝外在的刺激，以保护表皮与内部组织。也因此若是肌肤过度干燥，表皮细胞就会分泌更多的皮脂来保护缺乏水分的细胞，而过剩的油脂便会导致肌肤成为细菌孳生的温床，进而演变成易长痘的环境。此外，肌肤状况过于干燥时也会造成防御力下降，让病菌有更多机会伤害组织，导致痘痘的情况更加恶化。

为了防止这些状况产生，抗痘化妆水便不可或缺，其滋润的质地可为肌肤补充水分，减少皮脂过度分泌的情形，进而达到油水平衡。若是成分中添加有杀菌配方，更能稳定因细菌引起的痘痘问题，对护理痘痘肌、预防长痘都有相当的帮助。

选购抗痘化妆水需要注意哪些？

首先我们必须先了解哪些成分可以帮助保湿、抗炎，以及什么样的成分应该避免，本段会以小标题列出选购化妆水时的建议条件，各位若已经有口袋名单也可以边读边评估商品喔！

高保湿配方有助改善痘痘问题

干燥便是引发痘痘肌、让痘痘恶化最主要的因素之一，因此充分保湿便是关键的抗痘步骤。市面上的化妆水中常见的保湿成分，有可长时间帮助储水并防止水分蒸发的「神经醯胺」、皮肤渗透力佳的天然保湿因子「胺基酸」、以及保湿滋润能力强大的「玻尿酸」等。

而以保湿度来说则以「滋润型」的商品最理想，虽然其润湿感会让许多长痘的人感到抗拒，不过确实地补水才是解决痘痘问题的根本之道，故建议购买化妆水时优先考虑保湿度高的商品。

有效舒缓皮肤问题的成分

除了保湿成分外，若配方中含有能帮助舒缓发炎、镇静肌肤的成分更为理想。化妆水中最常见的抗痘成分便是维他命C诱导体以及甘草酸钾。维他命C诱导体能清除导致发炎的氧化物和自由基，并抑制皮脂分泌、促进肌肤的新陈代谢，甚至还有防止黑色素沉淀、避免暗沉痘疤产生的效果，对于护理痘痘肌来说是相当优良的成分。

而甘草酸钾则有消炎效果，可帮助舒缓发炎导致的红肿、脱皮、痘痘等肌肤问题。若肌肤容易出现红肿发炎、长痘痘等问题，包含上述这两种成分的化妆水即是理想的抗痘选择。

杀菌成分有助改善青春痘

正值青春期的青少年们通常皮脂分泌会特别旺盛，使得肌肤容易被引起痘痘的「痤疮丙酸杆菌」感染。此时建议选择含有抗菌、杀菌成分的化妆水，便可有效抑制痤疮丙酸杆菌增生、阻止痘痘肌的恶化。常见的杀菌成分有水杨酸、硫磺粉、茶树精油、金盏花萃取液等，挑选商品时可多留意相关成分。

确认「通过无致粉刺性测试」标示

另一个要注意的重点，就是商品是否有标示「通过无致粉刺性（Non-comedogenic）测试」，它可确保化妆水中不含容易致菌的成分，减少痘痘生成及可能引发肌肤问题。

然而，同样的商品不见得完全适合所有人的肤质，如果希望痘痘状况别再恶化或复发，除了选用通过无致粉刺性测试的商品之外，也要确认自身的肌肤状况，挑选适合的质地和配方。

选择亲肤的低刺激性配方

痘痘肌相较于一般肌肤容易受到刺激，而在配方的选择上更需要谨慎，接下来就来看看哪些成分应该要注意避免吧！

不含酒精、水杨酸的配方最理想

清爽型化妆水经常会添加较多的酒精以增加爽肤效果，但也可能同时导致水分的蒸散加速，反而造成肌肤的干燥。加上有不少人其实对酒精有过敏反应，故建议肌肤干燥、肤质较敏感的人应尽量避免此类成分。

而水杨酸虽然也常用于杀菌、抗痘，但是其杀菌效果相当强烈，好菌、坏菌一并消除的情况下其实也会对肌肤造成负担。因此在挑选含有药用成分的抗痘商品前，务必谘询皮肤科医生，以免误用刺激性成分导致痘痘恶化。

低刺激性的「敏感肌适用配方」

敏感肌的状况与痘痘肌类似，禁不起任何刺激性的成分，因此专为敏感肌设计的商品大多不含酒精、香料、色素等易致敏的成分，更会优先使用天然、温和的原料。此外，痘痘肌的发炎处也容易刺痛、敏感，为了减少肌肤的负担并减少刺激的锋线，建议优先从敏感肌适用的商品开始浏览选购。

破除「矿物油」致痘迷思

若想选用含油脂成分的抗痘化妆水，建议以「矿物油类」的款式为优先。虽说矿物油总有着易致痘的负面形象，但实际上此成分的分子较大，而可有效地停留在肌肤表面进一步防止水分蒸散；且在不少医疗现场也会以矿物油取代凡士林，以达到更优异的保湿效果

此外，动物性、植物性油脂拥有的高营养价值，反而会打造痤疮杆菌孳生的超级温床，因此选购这类型抗痘化妆水时，不妨以矿物油的款式为优先吧。

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