嘴唇干裂脱皮的原因！7个避免唇部干燥方法，令唇妆更持久！

来源：轻时尚品牌网作者：时尚MAX时间：2019-12-25 18:45

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导读：除了眼睛，唇部同样是非常脆弱的部位。一到干燥天气，嘴唇脱皮就成为常见现象，有时不停补涂润唇膏也于事无补，唇膏也不上色及持久，影响靓靓的派对妆。其实唇部的皮肤只有身...

除了眼睛，唇部同样是非常脆弱的部位。一到干燥天气，嘴唇脱皮就成为常见现象，有时不停补涂润唇膏也于事无补，唇膏也不上色及持久，影响靓靓的派对妆。其实唇部的皮肤只有身体其他部位皮肤的 1/3 厚度，加上没有皮脂腺，不会分泌水分和油脂，所以很容易因缺水而变得干燥，有时还会甩皮或爆裂。而另一种较严重情况，就是嘴唇干肿痕痒，甚至长出水疱，这就要特别小心，因为有可能患上唇炎。要改善嘴唇一直脱皮，就要注意一些小习惯，例如多喝水、不舔嘴唇及需要时涂上润唇膏，令唇部保持滋润健康，涂上各种颜色唇膏就更漂亮。

嘴唇干裂脱皮的原因

天气干燥令嘴唇干燥缺水

广东的冬天不算太寒冷，但有时日夜温差也颇大，加上天气干燥及室内的空调，会令嘴唇皮肤特别干燥。而且唇部没有皮脂腺，不会分泌及保存水分及油分以作滋润，所以干裂脱皮的情况很常见。

缺少维生素令唇部皮肤干裂

嘴唇干裂另一原因，是缺乏维生素 A 、B2 及 B3 等，这些都是维持皮肤健康的重要元素。维生素 A 有助维护人体皮肤细胞健康，能令皮肤富光泽及水润。胡萝卜、木瓜及鱼类均含有较多维生素 A 。而维生素 B2 又称核黄素，有效促进新陈代谢。研究发现，缺乏维生素 B2 可能导致口疮或唇疮。乳制品、鸡蛋、坚果及菠菜都含有丰富维生素 B2 。

不良生活习惯直接影响唇部健康

经常咬唇、舔嘴唇，或是有吸烟习惯，都容易令嘴唇变得干燥。吸烟容易令唇部皮肤的水分蒸发，出现缺水，唇纹会愈来愈明显。而且香烟中的尼古丁会破坏维生素 C ，损害皮肤的胶原蛋白，影响皮肤弹性。

患上唇炎令嘴唇干燥

嘴唇有时干燥及觉得痒痒痛痛，然后出现如小水疱的唇疮，千万不要把它弄破，因为这样连附近部位也很快受感染，长出更多及更大的水疱。这种情况很有可能是受细菌感染，或患上疱疹一型，是一种过滤性病毒。有时就算不把水疱弄破也会出现溃烂，然后结痂。遇上这种情况最好及早求医诊治。

要改善嘴唇干裂脱皮，令唇部皮肤回复柔软滋润，就要注意饮食及日常生活的小习惯，简单如需要时涂上润唇膏，也是护唇的好方法。

1. 不舔嘴唇避免唇部干燥

如上提及，不要舔嘴唇，因为唾液带酸性，不但不能滋润唇部，更会令干燥情况恶化。大家可会发现，经常舔嘴唇，久而久之会令围着唇部的皮肤也变红，令唇部好像变大，甚至有点红肿。所以嘴唇干燥一定不可舔嘴唇。

2. 不将唇皮撕掉以免弄伤嘴唇

千万不要将唇皮撕掉，因为一撕很大可能会将连着的健康皮肤也撕破，令嘴唇脱皮流血，甚至受感染。

3. 避免磨砂令嘴唇更干燥

不要为唇部进行磨砂，因为磨擦会容易弄损脱皮的地方。其实唇部皮肤没有皮脂腺，一般容易干燥，也不会积聚死皮。若真的要磨砂，也只宜轻轻在嘴边打圈即可。

4. 多喝水补充滋润